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所以健康首先用從養心開始，
那麼養心究竟是養什麼呢？
明明是大腦主管情緒情感，為什麼中醫說心主神志呢？
為什麼我們高興時會心花怒放，而不是腦花怒放呢？
當鬱悶的時候，為什麼說心煩而不說腦煩呢？
到底什麼才是養心的關鍵問題呢？
具體究竟怎麼做才能身心都健康呢？
在生活和工作中商品難免會遇到困難和挫折，
那麼我們又該如何去調整負面情緒呢？
減少不良情緒對我們的傷害呢？
商品訊息特點
▊類型：記錄類
▊規格：DVD
▊片數：1片
▊片長：36分鐘
▊編號：GUXZ404
▊條碼：4715320160629
▊級別：普遍級
▊核准字號：局錄陸劇字第000623號
▊發 音：國語
▊字幕：繁體中文
▊製 作：北京中央電視台
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉建邦台北4日電）2017台北燈節今晚在西門町登場，台北市長柯文哲受訪時說，人潮比預期多，呼籲搭車到場，「首次（在西區）舉辦有不滿意的地方，希望民眾包涵」。
至於閉幕活動和大遊行，柯文哲表示，因會封街，交通會比現在好。
2017台北燈節晚間在西門町及中華路一段舉辦，這是台北燈節首次移師到西區舉辦，柯文哲晚間6時許抵達捷運西門站6號出口前的主舞台附近，並循著管制路線發簽名紅蛋給民眾。
柯文哲看完表演後，前往中華路一段附近看花燈並受訪，媒體詢問，對台北燈節的動線規劃是否滿意，以及有民眾反應在西門町舉辦燈節腹地太小。
柯文哲說，參加台北燈節的人潮比預期還多，呼籲要看花燈的民眾應該搭大眾捷運工具，千萬不要自己開車或騎車，這樣會造成附近交通會更塞。
他表示，「第一次（在西區）舉辦還是會有不滿意的地方，也希望民眾多包涵」，因為過去燈節都是靜態，像是在廟宇或公園內舉辦，現在則變成動態並和街頭融合，因為是新的嘗試，還是有需要改進的地方，但也鼓勵民眾到現場來看花燈，但切記不要開車或騎車。
媒體詢問，晚間舉辦開幕典禮時，造成西門町周邊的交通大阻塞，引發用路人及民眾不滿，至於閉幕典禮和11日大遊行是否會有類似狀況發生。
柯文哲說，因為11日有花車遊行，屆時整個中華路會封街，交通狀況應該「會比今天好一點，因為開幕典禮，中華路未封街，才會造成交通阻塞」，也呼籲民眾在閉幕和花車遊行當天，盡量避開相關路段，「若中華路封街，動線會好一點」。1060204
（中央社記者張榮祥台南18日電）106學年度大學學測20日登場，台南設有2個考區，應考人數逾萬人，因強烈冷氣團來襲，最低體感溫度僅9度，試務學校提醒考生一定要注意保暖。
承辦台南一考區試務的的成功大學表示，台南一考區設有台南一中、台南二中、台南女中、家齊高中及長榮中學等5個分區，考生人數共8661人，除國文科是120分鐘外，其餘各科均是100分鐘。
台南一考區考生人數，台南一中有1574人，台南二中1890人，台南女中1806人，家齊高中1596人，長榮中學1795人。
承辦台南二考區試務的台南大學說，台南二考區設在新營高中，共有43個試場，考生人數1733人。
適逢入冬後首波強烈大陸冷氣團來襲，台南20日起氣溫大幅下降，南大提醒考生注意保暖、補充水分，以維持最佳狀態應考。
南區氣象中心預測，這波強烈冷氣團影響至少5天，台南日夜溫差最高達攝氏12度，最低體感溫度只有9度。但白天在太陽加熱下，溫度回升很快，高溫大約在23度至24度 1060118
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